Dr. med. Helena Orfanos-Boeckel

Privatpraxis für ganzheitliche Innere Medizin

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Kategorie: Prävention

Posted in Prävention Regulationsmedizin Stoffwechsel Zelle

Organschutz

Knochenschutz & Gefäßschutz bedeuten Prävention für die Organe, Teil 3 Ganz einfach: Nehmen Sie das, was für Knochen- und Gefäßschutz (siehe vorherige Blogs Teil 1 und Teil 2) wichtig ist,…

Posted on 31. März 2025 by HOB*
Posted in Prävention Regulationsmedizin Stoffwechsel Zelle

Gefäßschutz

Knochenschutz & Gefäßschutz bedeuten Prävention für die Organe, Teil 2 Knapp und deutlich: Wenn Sie im Alter fit bleiben wollen, kümmern Sie sich früh und spezifisch individuell um die Gesundheit…

Posted on 5. November 2024 by HOB*
Posted in Hormone Prävention Regulationsmedizin Schilddrüse

Knochenschutz

Knochenschutz & Gefäßschutz bedeuten Prävention für die Organe, Teil 1 Wenn sich die Knochen entkalken, warum auch immer, verkalken in der Folge die Gefäße. Je mehr vaskuläre Risikofaktoren vorhanden sind,…

Posted on 23. August 2024 by HOB*
Posted in Allgemein Hormone Prävention Presse Regulationsmedizin Stoffwechsel

Aktuelle Videos, Podcasts und Artikel

Meine beiden erschienenen Bücher, Nährstoff-Therapie. Orthomolekulare Medizin & Bioidentische Hormone (grüner Band, 2022) und Nährstoff-Therapie. Der Praxisleitfaden (blauer Band, 2024), sind auf ein großes Interesse gestoßen und avancierten beide zu…

Posted on 13. Februar 2024 by HOB*
Posted in Allgemein Prävention Presse

„Franziska-Tiburtius-Preis geht an Pionierin der Präventivmedizin“

Auf dem ETL Advision Kongress Healthcare Tax & Law am 17. November 2023 wurde mir die große Ehre zuteil, den Franziska-Tiburtius-Preis zu erhalten. Der Preis wird niedergelassenen Medizinerinnen verliehen, die…

Posted on 5. Dezember 2023 by HOB*
Posted in Erschöpfung Hormone Mitochondrien Prävention Regulationsmedizin Schilddrüse Stoffwechsel Stress Zelle

Mein neues Buch „Nährstofftherapie – der Praxisleitfaden“

Dass ich so schnell ein zweites Buch schreiben würde, habe ich nicht erwartet. Ich dachte, nachdem mein erstes Buch „Nährstoff-Therapie. Orthomolekulare Medizin & Bioidentische Hormone“ 2022 im TRIAS Verlag erschienen…

Posted on 4. September 2023 by HOB*
Posted in Prävention Presse Regulationsmedizin Stoffwechsel

Nährstoffe: Nutzen oder Risiko?

Adaeze Wolf (Naturally Good) hat im November ein Podcast (Nr. 126) und ein Video mit mir veröffentlicht. In dem Interview „Nahrungsergänzungsmittel – Nutzen oder Risiko?“ gehe ich insbesondere auf folgende…

Posted on 2. Dezember 2022 by HOB*
Posted in Hormone Prävention Presse Regulationsmedizin Stoffwechsel Zelle

Du bist nicht totkrank – also bist du o.k.

Die medizinische Fachzeitschrift NATURMED PRAXIS mit Schwerpunkt Naturheilkunde und Naturmedizin bereitet für die ärztliche Praxis wissenschaftliche Studien und Reviews auf. Die Chefredakteurin Elisa Gebhardt interviewte mich zu einigen Themen meines…

Posted on 28. Oktober 2022 by HOB*
Posted in Erschöpfung Hormone Prävention Presse Regulationsmedizin Stoffwechsel Stress

Interview im FOODFORUM-Magazin: Stoffe speziell für Frauen

Christine Felsinger, Chefredakteurin des Magazins FOODFORUM hat mich kürzlich interviewt zu den Stoffen, die speziell für die Gesundheit von Frauen nützlich sind. Das Interview ist in der August-Ausgabe des Ernährungs-Fachmagazins…

Posted on 2. August 2022 by HOB*
Posted in Prävention Regulationsmedizin Schilddrüse Stoffwechsel Zelle

Kennen Sie schon Ihren Homocystein-Wert?

Homocystein (HC) ist ein sehr interessantes Stückchen „Reststoff“ aus unserem Aminosäuren-Stoffwechsel an dessen Höhe wir Rückschlüsse über die Funktion verschiedener lebenswichtiger zellulärer Stoffwechselprozesse ziehen können. Funktioniert unser Stoffwechsel gut und…

Posted on 24. Juni 2022 by HOB*
Posted in Hormone Prävention Presse Regulationsmedizin Stoffwechsel Zelle

Video: Das Gesundheits-Potenzial von Nährstoffen und Hormonen

Für das Portal „Lawiki.bayern – Erläuterungen im Video“ erstellte die Journalistin Susanne Kihm im März 2022 einen ca. 20-minütigen Videobeitrag mit mir zum Thema „Das Gesundheits-Potenzial von Nährstoffen und Hormonen“….

Posted on 30. Mai 2022 by HOB*
Posted in Erschöpfung Prävention Presse Regulationsmedizin Stoffwechsel Stress

„Sind Sie halb-gesund?“ Podcast mit „Lust aufs Leben“

In meinem neuen Podcast mit der Redaktion von „Lust aufs Leben“, dem Magazin für achtsames Leben in Österreich, stelle ich einige zentrale Inhalte aus meinem Buch vor, das im Januar…

Posted on 19. April 2022 by HOB*
Posted in Erschöpfung Hormone Mitochondrien Prävention Stoffwechsel Stress Zelle

Melatonin – gut für Schlaf und Immunsystem

Melatonin ist den meisten von uns als unser Schlafhormon bekannt. Es hat eine rhythmisierende und antioxidative Wirkung. Es fördert nicht nur unseren Schlaf und reguliert unseren Schlaf-Wach-Rhythmus, es ist auch…

Posted on 1. April 2022 by HOB*
Posted in Erschöpfung Hormone Prävention Regulationsmedizin Stoffwechsel Stress Zelle

Ein neues Puzzle-Teil in der Medizin – unsere IBSE

Nährstoffe und Hormone werden in der Medizin nicht richtig genutzt Die klassische Medizin nutzt Nährstoffe und Hormone erst, wenn ein Mensch schwer chronisch krank, dialysepflichtig oder intensivpflichtig ist. Dann wird…

Posted on 11. Januar 2022 by HOB*
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Posted in Erschöpfung Hormone Mitochondrien Prävention Schilddrüse Stoffwechsel Stress Zelle

Mein neues Buch „Nährstoff-Therapie“

Nährstoff-Therapie – Orthomolekulare Medizin und Bioidentische Hormone Es ist tatsächlich wahr geworden, mein Buch „Nährstoff-Therapie“ ist fertig und erscheint im Januar 2022 beim Trias Verlag (gehört zum Thieme Verlag). Dieses…

Posted on 16. November 2021 by HOB*
Posted in Mitochondrien Prävention Regulationsmedizin Stoffwechsel Zelle

Das Coenzym Q10 ist wichtig für unsere Mitochondrien

Jeder hat sie schon einmal gesehen, die Hautpflegeprodukte mit Q10. Warum fügen die Hersteller ihren Produkten für die Haut den Stoff „Coenzym Q10“ hinzu und warum wird das so stark…

Posted on 10. Mai 2021 by HOB*
Posted in Prävention Regulationsmedizin Schilddrüse Stoffwechsel Zelle

Selenmangel unterstützt alles, was Sie im Alter NICHT haben wollen

Selen ist für uns lebenswichtig Selen ist antioxidativ und entscheidend für die Abwehrfunktion unseres Immunsystems. Es wird gebraucht bei der Umwandlung und Aktivierung unserer Schilddrüsenhormone, in unserem Glutathion-Entgiftungssystem und es…

Posted on 5. März 2021 by HOB*
Posted in Hormone Prävention Regulationsmedizin Stoffwechsel Stress Zelle

Biochemische Empfindlichkeit unseres Stoffwechsels

Biochemische Empfindlichkeit – was ist das denn? Dann auch noch unseres Stoffwechsels, was soll das bedeuten, sind wir denn da drinnen nicht alle gleich? Haben wir denn nicht alle die…

Posted on 28. Januar 2021 by HOB*
Posted in Prävention Regulationsmedizin Stoffwechsel

Covid 19-Update: Unser Immunsystem stärken – geht das?

In meinem ersten Blog über die Covid-19-Erkrankung habe ich dargelegt, was wir einerseits tun können, um die Wahrscheinlichkeit einer Ansteckung mit dem SARS-CoV2-Virus zu reduzieren, und andererseits im Falle einer…

Posted on 11. September 2020 by HOB*
Posted in Prävention Regulationsmedizin Zelle

Covid 19-Update: Prävention – was ist möglich?

Das ganze Land, nein die ganze Welt ist mit Corona aus den Fugen geraten. Wer hätte Anfang 2020 gedacht, dass solch eine dramatische Veränderung in unser aller Leben möglich ist?…

Posted on 28. August 2020 by HOB*
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Internistin – Nephrologin
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